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匿名用戶
2022-03-25
匿名用戶
2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
匿名用戶
2022-03-31
碳水飲料中的糖分含量高是一方面，熱量也極高。研究表明，一杯碳酸飲料中的熱量就能滿足人體每日能量需求的三分之一。每天數(shù)瓶碳酸飲料，能量補(bǔ)充超標(biāo)，最終的結(jié)果就是熱量得不到代謝，轉(zhuǎn)化成脂肪，體重蹭蹭往上升。
匿名用戶
2022-03-31
碳酸飲料中的糖分到底有多少，含量足以和十塊糖中的糖分相當(dāng)。如此巨大的糖分，給身體帶來的影響并不會(huì)是牙齒松動(dòng)、退化那么簡(jiǎn)單，還會(huì)影響到身體中血糖的穩(wěn)定。
匿名用戶
2022-03-31
長(zhǎng)期喝碳酸飲料，牙齒最先要遭殃。碳酸飲料中存在的大量糖分，會(huì)附著在牙齒上，影響到牙釉質(zhì)的健康。再加上其中存在的碳酸以及磷酸等酸性物質(zhì)，又會(huì)進(jìn)一步腐蝕牙齒，破壞牙齒結(jié)構(gòu)，使得牙齒更容易松動(dòng)。平時(shí)不注重清潔口腔衛(wèi)生的人，遇到齲齒的幾率會(huì)增加數(shù)倍。在糖分以及酸性物質(zhì)的干擾下，鈣等礦物質(zhì)無法被身體有效吸收，牙齒的堅(jiān)硬度也并不理想，甚至?xí)绊懙缴眢w骨骼的發(fā)育。