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游泳空腹還是飽腹?游泳后腹瀉是怎么回事?

2022-08-02
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-08-02

  游泳后腹瀉的患者可以服用止瀉藥物,例如服用腸炎寧顆粒進(jìn)行調(diào)理,消除炎癥,減緩腹瀉,還可以配合藿香正氣膠囊進(jìn)行止瀉。在日常生活中注意進(jìn)食軟爛、容易消化的食物,吃熱食,盡量不吃油大、生冷類食品,可以對(duì)腹部進(jìn)行局部熱敷緩解癥狀,如果腹瀉嚴(yán)重,立即到醫(yī)院就診檢查,同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)液調(diào)理。

匿名用戶

2022-08-02

  腸胃受涼和泳池內(nèi)細(xì)菌感染是游泳后腹瀉的主要原因。首先,游泳池中的水溫普遍比人體溫度低,人體接觸游泳池中的水使腹部受涼,導(dǎo)致消化功能紊亂引起腹瀉。其次,游泳池中可能會(huì)存在腹瀉的細(xì)菌,即使進(jìn)行池水消毒仍可能殺死所有的病原體,一旦游泳時(shí)嗆水或者吞水,游泳池中的細(xì)菌會(huì)進(jìn)入人體內(nèi),加上患者本身免疫力低下就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。

匿名用戶

2022-08-02

  游泳的時(shí)候不能空腹也不能飽腹,空腹?fàn)顟B(tài)下游泳會(huì)導(dǎo)致低血糖發(fā)生危險(xiǎn);也不能吃的過飽以后去游泳,以免冷水刺激腹部引起胃腸道功能失調(diào)導(dǎo)致嘔吐,噯氣,打嗝等消化道不適的癥狀。可以在吃東西兩小時(shí)以后或四小時(shí)之前去游泳比較安全一些。這個(gè)期間胃內(nèi)容物不多不少,可以避免發(fā)生一些副作用。之前需要做一下準(zhǔn)備工作,避免發(fā)生抽筋。

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