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甜玉米是酸性還是堿性?甜玉米有脂肪嗎?

2022-09-14
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3個回答

匿名用戶

2022-09-14

  晚上吃甜玉米帶來營養(yǎng),增加生活質量。如果控制好量,熱量不會造成超標,而且要注意鍛煉,很多其它能量密度高的食品盡量避免吃,比如含糖、高脂、高脂的肉類盡量少吃,要注意餐后適當鍛煉養(yǎng)成運動的愛好,這樣即使晚上適量吃甜玉米,體重也不會有大的變化。

匿名用戶

2022-09-14

  晚上適量吃甜玉米并不會長胖,肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量,過多的熱量以脂肪的形式儲存在體內,帶來肥胖。因此,肥胖最主要的原因是熱量攝入要超標,而且是要長期超標,而且沒有注意消耗熱量,這樣才能帶來肥胖。

匿名用戶

2022-09-14

  玉米是堿性食物。對于酸堿性食物的區(qū)分,大家可能都存在錯誤觀念,以為靠舌頭品嘗,以味覺來判定是酸味或澀味;或取石蕊試紙,按理化特性,看其顏色的改變,變藍為堿性,變 紅為酸性;或以平日飲食之經驗來區(qū)分,以為檸檬、醋、橘子、蘋果等食物口味偏酸,因此屬于酸性食物,總之眾說紛紜。其實食物的酸堿性,取決于食物中所含礦 物質的種類及含量。

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